طب سنتی در درمان سردرد و میگرن
- شناسه مطلب: 915
- تاریخ و زمان ارسال: 14 بهمن 1400 ساعت 11:56
- بازدید : 407
- نویسنده: طب بوعلی
به گزارش طب بوعلی میگرن سردردی است که افراد مبتلا به آن دچار سردرد های طولانی و دردآور دوره‌ای و ضرباندار میشوند.
این نوع سردرد با تهوع، استفراغ و کاهش اشتها همراه است.
اگرچه این بیماری دربین مردم از دیرباز شناخته شده است، اما برای آن هیچ درمانی که پاسخ قطعی داشته باشد، شناخته نشده است.
در ادامه درباره درمان میگرن با طب سنتی نکات مهمی را برای شما گردآوری کرده‌ایم.
متخصصان طب سنتی ایرانی بر این اعتقاد می باشند که افراد دارای میگرن، افرادی سردمزاج هستند.
این افراد واکنش‌های هیجانی و سریع به اتفاقات روزمره نشان می‌دهند.
این واکنش‌ها و حالات عصبی همراه آن، سبب تغییرات سریع در طبع آنها میشوند که به همین دلیل، سردردهای میگرنی به‌وجود می‌آید.
بنابر این، نخستین راهکار اطبای طب ایرانی برای این‌گونه دردها مصرف آن مواد مغذی است که طبع را به گرمی سوق دهند.
⇐ طب سنتی در درمان سردرد و میگرن
فهرست
طب سنتی درمان میگرن راممکن می سازد
1-بیشتر افرادی که میگرن دارند، افرادی سردمزاج هستند
2-به همین دلیل در اولین اقدام درمانی، طبع این افراد باید گرم تر شود.
3-در این افراد معمولاً روده ها خوب کار نمی کنند و فرد با مشکل یبوست مواجه است.
4-از طرفی یکی از علل مهم میگرن، سمومی است که به طور کامل از بدن دفع نمی‌شود.
5- زود عصبی میشوند و به واسطه این عصبانیت، تغییراتی در طبع آنها ایجاد می‌شود که می‌تواند زمینه ساز بروز سردردهای میگرنی باشد.
6-برای دفع سموم، هم از طریق سیستم گوارش (به وسیله خوراکی های دفع سموم مثلاً مصرف آش گشنیز در سه روز متوالی) و هم از طریق حجامت اقدام می‌شود تا هم از شدت دردها کاسته شده و هم فاصله حمله های میگرنی کمتر شود.
7-ناراحتی کبد، داشتن دندان خراب، ابتلا به ضعف چشم، انجام کار زیاد و خسته کننده، برانگیختن عواطف منفی در خود از قبیل کینه، نفرت و حسادت، بی نظمی عادت ماهانه، زیاده روی در نوشیدن چای پررنگ و عامل وراثت می توانند باعث بروز میگرن شوند.
بر طبق آموزههای طب سنتی سردردهای میگرنی به ۲ دسته تقسیم میشوند :
1- گرم
که سردرد میگرنی گرم بر اثر غلبه صفرا (طبع گرم و خشک) و دم (طبع گرم و تر) به وجود می‌آید.
سردرد میگرنی گرم با خوردن مواد غذایی با طبع گرم تشدید می‌شود .
2-سرد
و سردرد میگرنی سرد هم شامل دو دسته، سرد و‌تر (بلغمی) و سرد و خشک (سوداوی) است. این سردرد میگرنی سرد هم که خیلی شایع است با مصرف غذاهای با مزاج سرد شدت پیدا می‌کند.
مهمترین راهکار طب سنتی اصلاح سبک زندگی و مصرف مواد غذایی سالم و غیر حساسیت زا و تحریک کننده است. پس اگر میگرن با این راهکارها درمان نشد، اعمال یداوی از جمله استفاده از داروهای گیاهی، حجامت، زالو درمانی و ماساژ را پیشنهاد می‌کند.
روش‌های درمان میگرن از دیدگاه طب سنتی
درمان میگرن با حجامت
برای افرادی که میگرن آنها با استفاده از داروهای گیاهی، مصرف غذاهای سالم و اصلاح سبک زندگی بهبود پیدا نکرد؛ حجامت توصیه می‌شود.
حجامت عام و حجامت سر با تصفیه خون و خارج کردن خون آلوده و بی‌کیفیت قسمت‌هایی از سر می‌تواند به درمان میگرن کمک کند.
البته حجامت حتما باید توسط متخصص طب سنتی در کلینیک طب سنتی تایید شده و معتبر با استفاده از ابزارهای درمانی یکبار مصرف و استریل شده انجام شود.
درمان میگرن با ماساژ
ماساژ قسمت‌هایی از سر که درد میگرن را تجربه می‌کند با روغن‌های گیاهی به تسکین درد کمک می‌کند.
برای ماساژ سر برای درمان میگرن در طب سنتی توصیه شده است که از مخلوط آب و بادام تلخ، دم کرده آویشن، دم کرده به لیمو، دم کرده علف چای و ترکیب عرق اسطوخودوس و عرق سنبل الطیب استفاده شود.
درمان میگرن با زالو
از زالو هم برای درمان میگرن استفاده می‌شود چرا که زالو می‌تواند
باعث بهبود جریان خون در ناحیه سر که درد می‌کند، می‌شود و آن را تسکین می‌دهد.
همچنین زالو باعث گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شود و آنها را بزرگتر می‌کند و جریان خون را بهبود می‌بخشد.
هیرودین یک ماده شیمیایی ضد انعقادی در زالو است که وقتی وارد خون می‌شود آن را رقیق کرده و از تشکیل لخته‌های خونی جلوگیری می‌کند.
غلیظ و لخته شدن خون می‌تواند باعث حمله دردهای میگرنی در افراد شود.
نخوردنی های میگرن در طب سنتی
اگر سردردهایی مداوم دارید توصیه می کنیم از خوردن ترشی ها و خوراکی هایی که سرکه دارند خودداری کنید
چون محرک اعصاب هستند و به سلامتی تان آسیب وارد می کنند و اعضای عصبی بدنتان را آزار می دهند؛
معده، دهانه رحم، مثانه، دهانه معده، شریان ها و رباط ها جزء اعضا عصبی هستند.
مصرف سرکه سردردهای میگرنی را افزایش می دهد و ترشی ها نیز به اعصاب آسیب می رساند
غیر از آب نارنج که به اعصاب سالم آسیبی وارد نمی‌کند ولی به اعصاب ناسالم آسیب وارد می کند؛
آب نارنج را نباید صاف کرد و باید همراه با پالپ مصرف شود.
در عوض سکنجبین که با سرکه و عسل تهیه می شود و نعناعی که به آن اضافه می شود، محافظ اعصاب است
البته بهتر است که سبزی نعناع تازه در تهیه سکنجبین استفاده شود. سکنجبینی که ترش باشد، راه های هوایی را تحریک می کند.
همچنین در سکنجبینی که در زمستان مصرف می شود باید عسل بیشتری زده شود و شیرینی بیشتر داشته باشد ولی سکنجبینی که در تابستان مصرف می شود، باید ترش تر باشد.
برای درمان میگرن از مصرف غذاهای ممنوعه مانند سس های پرچرب، سوسیس، کالباس، گوشت و ماهی نمک سود خودداری کنید.
مصرف بسیاری از مواد غذایی دیگر نیز می تواند باعث بروز یا تشدید سردردهای دردناک دوره ای یا همان میگرن شود
پنیر، گوجه فرنگی، فلفل قرمز و سیاه، غذاهای سرخ شده و ادویه دار، ماهی دودی، ماهی تن، پیازداغ، باقلا، آجیل، نان سفید، شکر، حبوبات، کلم، چای پررنگ و … ازجمله این خوراکی ها هستند
بنابراین درصورتی که میگرن دارید، باید دور آن ها یک خط قرمز بکشید.
خوردن پنیر، پرتقال، شکلات و قهوه با معده خالی و همچنین کم آبی، نداشتن فعالیت ورزشی و رژیم‌های سخت در سردرد میگرنی موثر هستند و باید از آنها پرهیز کرد.
بازتاب: توصیه های طب سنتی در درمان میگرن - طب سنتی و درمان بیماری با مرجع طب بوعلی
بازتاب: درمان سردرد چه ارتباطی با هر مزاج طب سنتی دارد ؟ - طب سنتی و درمان بیماری با مرجع طب بوعلی✔️