طب سنتی برای باز شدن قاعدگی چه پیشنهاداتی دارد

طب سنتی برای باز شدن قاعدگی با داروی گیاهی و روش طبیعی:

برای باز شدن قاعدگی و زود پریود شدن روش های طب سنتی، داروی گیاهی و درمان خانگی می توانند به باز کردن سریع قاعدگی، تنظیم قاعدگی و زود پریود شدن کمک کنند.

همچنین طب سنتی ایرانی برای باز شدن قاعدگی از جمله روش هایی است که می توانید برای زود پریود شدن از آن استفاده کنید.

درمان زود پریود شدن در طب ایرانی با استفاده از داروهای گیاهی و طبیعی مانند :

1-زنجبیل

2-دارچین

3- پونه

4-کاسنی

5-جعفری می باشد.

طب بوعلی در این بخش به راه های طبیعی بازشدن قاعدگی پرداخته است:

به تاخیر افتادن قاعدگی و اصطلاحاَ عقب افتادن پریودی پیش از همه چیز می تواند استرس آور باشد.

ترس از یک بارداری ناخواسته ممکن است بلافاصله بعد از مشاهده نشدن خون ریزی قاعدگی در زمان مورد انتظار، به شدت ذهن شما را درگیر کند.

در این میان استفاده از داروهای گیاهی برای پریودی کمک خواهد کرد که دیواره درونی رحم و یا اندومتر ریزش کرده و قاعدگی رخ دهد.

در ادامه تعدادی از داروهای گیاهی برای پریود شدن سریع را به شما معرفی خواهیم کرد:

داروی خانگی برای باز شدن سریع قاعدگی

روش های زیادی برای باز کردن سریع قاعدگی و زود پریود شدن وجود دارد، برخی از روش ها و داروهای خانگی طبیعی می باشند

و می توانند به القای قاعدگی کمک زیادی کنند.

ویتامین سی

طبق باور های برخی افراد ویتامین سی می تواند قاعدگی را سریعتر کند که البته هیچ مدرک علمی قابل اتکایی برای این مورد وجود ندارد

و بیشتر بر اساس گفته های برخی از زنان که از ویتامین سی برای القای قاعدگی استفاده کردن می باشد.

ویتامین C می تواند سطح استروژن را افزایش و سطح پروژسترون را کاهش دهد

این کار باعث انقباض رحم و از بین رفت لایه داخلی رحم می شود که باعث شروع دوره قاعدگی می شود.

استفاده از منابع طبیعی مانند پرتقال، لیمو، توت، کلم بروکلی، اسفناج، فلفل قرمز، فلفل سبز که سرشار از ویتامین سی هستند

ممکن است به القای قاعدگی کمک کند. همچنین می توانید از برخی مکمل های ویتامین سی مانند قرص جوشان ویتامین سی استفاده کنید.

مصرف مکمل های ویتامین سی بهتر است با پزشک یا داروساز مشورت شود تا مقدار مصرف آن مشخص شود،

زیرا مصرف بیش از حد مجاز می تواند عوارض جانبی به همراه داشته باشد.

میوه آناناس

میوه آناناس دارای یک ماده ای به نام بروملین است که می تواند بر روی استروژن و سایر هورمون ها تاثیر بگذارد و همچنین به کاهش التهاب کمک زیادی کند.

این میوه بسیار خوشمزه به دلیل کاهش دهنده التهاب می تواند به قاعدگی های نامنظم که مرتبط با التهاب هستند کمک زیادی کند.

این نکته را یاداور شویم که هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد مکمل های آناناس یا بروملین باعث ایجاد دوره قاعدگی می شوند.

زنجبیل

زنجبیل یک گیاه درمانی است که از قدیم و در طب سنتی جهت باز شدن قاعدگی و القای پریود مورد استفاده قرار می گیرد

و استفاده از زنجبیل در طب سنتی با توجه به این که زنجبیل باعث انقباضات رحمی می شود استفاده می شود.

مصرف زنجبیل به صورت خام کمی سخت است و بهتر است برای بهرمندی از خواص زنجبیل آن را به صورت دمنوش زنجبیل مصرف کنید.

برای تهیه چای زنجبیل برای باز شدن قاعدگی می توانید یک تکه تازه زنجبیل را پوست گرفته و به قطعات کوچک تقسیم کنید و آن را در قوری بریزید .

سپس مقداری آب به آن اضافه کرده و به مدت پنج تا هفت دقیقه بگذارید تا بجوشد. سپس چای را از صافی رد کرده و میل کنید.

برای مزه دار کردن این دمنوش می توانید از عسل کمک بگیرید.

دارچین

دارچین می تواند به تنظیم قاعدگی و پریودی شما کمک زیادی کند. بر اساس مطالعه در سال 2014، نشان داده شده است

که دارچین می تواند به طور قابل توجهی به تنظیم دوره های قاعدگی و کاهش خونریزی و درد قاعدگی کمک زیادی کند.

آلوئورا

آلوئه ورا یک داروی عالی برای تنظیم قاعدگی و کاهش وزن اضافی است.

این ماده متابولیسم شما را افزایش داده و سیستم روده شما را سالم نگه می دارد.

آلوئه ورا به اصلاح عدم تعادل هورمونی و بی نظمی قاعدگی کمک می کند.

اما هرگز در دوره های خود از آلوئه ورا استفاده نکنید زیرا ممکن است انقباضات رحمی را افزایش دهد.

چغندر

مصرف چغندر ممکن است به مقابله با مشکلات قاعدگی نامنظم و علائم آنها کمک کند.

چغندر حاوی مقدار زیادی اسید فولیک و آهن است که به افزایش سطح هموگلوبین در خون کمک می کند

طب سنتی درمان قاعدگی طولانی و علل این بیماری را در این مقاله بخوانید

گیاهان دارویی برای باز شدن قاعدگی

داروی گیاهی برای پریود شدن سریع روشی برای کمک به تنظیم چرخه قاعدگی و پریود شدن است.

گیاه بابونه، جعفری، دارچین، رزماری، مریم گلی، کرفس، شنبلیله، کاسنی و پونه کوهی می توانند به پریود شدن کمک کنند و باعث تنظیم چرخه قاعدگی شوند.

البته توصیه می شود قبل از استفاده از داروهای گیاهی برای درمان تاخیر در قاعدگی با پزشک و متخصص زنان مشورت کنید.

شاید دلیل تاخیر در قاعدگی مرتبط با بیماری های دیگری باشد که مصرف داروی گیاهی باعث بدتر شدن بیماری شود.

دمنوش جعفری

جعفری گیاهی است سرشار از ویتامین سی و همچنین آپیل که می تواند به تحریک انقباضات رحمی کمک زیادی کند.

البته آپیل در مقادیر خاصی بسیار سمی است و به خصوص برای زنان باردار خطرناک است.

اگر باردار هستید یا در دوران شیردهی به نوزاد قرار داید نباید از دمنوش جعفری استفاده کنید.

برای تهیه دمنوش جعفری ، یک فنجان آب جوش را روی چند قاشق غذاخوری جعفری تازه بریزید و حدود 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد.

سپس آن را میل کنید.

زردچوبه

زردچوبه یکی دیگر از داروهای گیاهی است که در طب سنتی از آن برای درمان تاخیر قاعدگی استفاده می شود

و باعث تاثیر در میزان استروژن و پروژسترون می شود.

مصرف آن در مواد غذایی به عنوان ادویه یا استفاده از آن به شکل شیر زردچوبه و یا دمنوش زردچوبه می تواند

از روش هایی برای بهره گیری از خواص زردچوبه برای باز کردن قاعدگی باشد.

زیره

زیره به علت داشتن مقادیر زیادی هورمون، استفاده از آن می تواند در باز کردن جریان خون قاعدگی و تنظیم عادت ماهانه بسیار موثر باشد.

همچنین در دوران بارداری نیز می تواند باعث کاهش خونریزی های شدید شود.

شنبلیله

شنبلیله دارای ماده شیمیایی است که مشابه هورمون های زنان می باشد

می تواند یک گیاه بسیار موثر برای باز کردن قاعدگی و تنظیم قاعدگی می باشد و همچنین باعث از بین بردن لکه بینی و دردهای قاعدگی نیز می شود.

دارچین

دارچین می تواند به تنظیم سطح اسنولین در بدن کمک کند که ممکن است بر روی سایر هورمون ها و چرخه قاعدگی نیز تاثیر بگذارد.

اغلب کسانی که سطح انسولین آنها بالا است دچار قاعدگی نامنظم می شوند که دارچین می تواند باعث تنظیم قاعدگی در آنها شود.

دمنوش دارچین می تواند در زنانی که دوره قاعدگی دردناک را تجربه می کند باعث کاهش درد در آنها شود. دارچین را می توانید به شکل دمنوش، ادویه در غذا و دسر ها استفاده کنید.

برنجاسف

برنجاسف یا موگورت یک گیاه برای درمان بیماری های مختلف از نفخ شکم تا ناباروری استفاده می شود

و همچنین برای درمان گرفتگی قاعدگی و تنظیم چرخه قاعدگی مفید است. از این گیاه به صورت دمنوش می توان استفاده کرد،

اما قبل از استفاده از این گیاه دارویی با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید برای شما بی خطر است.

این گیاه در یونان به نام الهه حامی زنان و حافظ سلامتی زنان شناخته شده است و می تواند در درمان ناراحتی های قاعدگی و تنظیم قاعدگی موثر باشد.

همچنین این گیاه یک داروی گیاهی ضد نفخ است و همچنین باعث افزایش گردش خون می شود.